Sağlık
Sağlık · sanalda.comİshale ne iyi gelir?
İshale ne iyi gelir? Öncelik, kaybedilen sıvı ve tuzları yerine koymaktır. İshal, dışkının normalden daha sulu ve sık olmasıdır; enfeksiyonlar, bazı ilaçlar veya besin intoleranslarıyla ilişkili olabilir. Bu yazı genel bilgilendirme içindir; tanı ve kişiye özel tedavi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comMide bulantısına ne iyi gelir?
Mide bulantısına ne iyi gelir? Küçük ve sık öğünler, sıvıları yavaşça yudumlamak, ağır kokulardan uzaklaşmak ve yemekten sonra dik oturmak hafif bulantıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak bulantı bir hastalık adı değil, farklı nedenlerle ortaya çıkan bir belirtidir. Kalıcı çözüm, nedeni belirlemekten geçer. Aşağıdaki bilgiler genel bilgilendirme içindir; muayene ve kişiye özel tedavi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comÖksürüğe ne iyi gelir?
Öksürüğe iyi gelen yaklaşım, nedenine ve kişinin yaşına göre değişir. Dinlenmek, yeterli sıvı almak, dumanı azaltmak ve bir yaşından büyüklerde bal denemek bazı şikâyetleri hafifletebilir. Ancak uzun süren, giderek ağırlaşan veya nefes darlığıyla birlikte görülen öksürükte yalnızca evde uygulanan yöntemlere güvenilmemelidir. Bu yazı genel bilgilendirme içindir; kişisel tanı ve tedavi için sağlık uzmanının değerlendirmesi gerekir.
Sağlık · sanalda.comÖdem nedir?
Ödem, sıvının dokular arasında normalden fazla birikmesi sonucu oluşan şişliktir. En sık ayak, ayak bileği ve bacaklarda görülse de elleri, yüzü veya vücudun daha geniş alanlarını etkileyebilir. Uzun süre oturmak gibi geçici nedenlerden kalp, böbrek, karaciğer, toplardamar veya lenf sistemi hastalıklarına kadar birçok sebebi olabilir. Bu nedenle ödemi “su fazlası” olarak görüp yalnızca idrar söktürmeye çalışmak doğru değildir. Bu yazı genel bilgilendirme içindir; tanı ve kişiye özel tedavi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comSağlık nedir?
Sağlık, yalnızca hastalık veya sakatlığın bulunmaması değil; kişinin bedensel, ruhsal ve sosyal yönden iyilik hâlini sürdürebilmesi, günlük yaşamın gereklerini yerine getirebilmesi ve değişen koşullara uyum sağlayabilmesidir. Sağlık tek bir ölçümden oluşmaz ve kişiden kişiye, yaşam dönemine ve çevreye göre değişebilir. Genetik özellikler ve bireysel davranışların yanında gelir, eğitim, çalışma koşulları, barınma, çevre, güvenlik, sosyal destek ve sağlık hizmetlerine erişim de sağlığı güçlü biçimde etkiler. Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya kişisel tedavi önerisi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comNabız nedir?
Nabız, kalbin kasılarak damarlara pompaladığı kanın atardamar duvarlarında oluşturduğu ritmik basınç dalgasının elle veya bir cihazla hissedilmesi ve ölçülmesidir. Çoğu durumda dakikadaki nabız sayısı kalp hızıyla aynıdır; ancak bazı ritim bozukluklarında kalbin her kasılması çevresel damarlarda hissedilir bir nabız oluşturmayabilir. Nabız yalnızca sayıdan ibaret değildir: hızı, ritmi, dolgunluğu, iki taraf arasındaki benzerliği ve kişinin belirtileri birlikte değerlendirilir. Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comAnksiyete nedir?
Anksiyete ya da kaygı, kişinin tehdit, belirsizlik veya zorlayıcı bir durum karşısında hissettiği endişe ve bedensel uyarılma hâlidir. Sınav, iş görüşmesi veya önemli bir karar öncesinde ortaya çıkan ölçülü kaygı normal ve koruyucu olabilir. Kaygı çok yoğunlaştığında, uzun sürdüğünde, durumla orantısız olduğunda ya da uyku, okul, iş, ilişkiler ve günlük yaşamı belirgin biçimde bozduğunda bir anksiyete bozukluğu söz konusu olabilir. Bu içerik genel bilgilendirmedir; tanı ve kişiye özel tedavi için ruh sağlığı uzmanı veya hekim değerlendirmesi gerekir.
Sağlık · sanalda.comBaş ağrısına ne iyi gelir?
Baş ağrısına iyi gelebilecek yöntem, ağrının türüne ve nedenine göre değişir. Çoğu hafif baş ağrısında su içmek, düzenli yemek, dinlenmek, ekran ve parlak ışığı azaltmak, gevşemek ve kişiye uygun reçetesiz ağrı kesiciyi güvenli biçimde kullanmak yardımcı olabilir. Migren atağında sessiz ve karanlık bir ortam da rahatlatabilir. Ancak aniden başlayan çok şiddetli ağrı, nörolojik belirtiler, yüksek ateş ve ense sertliği, kafa travması veya bilinç değişikliği acil değerlendirme gerektirir. Bu içerik genel bilgidir; tanı veya kişiye özel tedavi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comDiş ağrısına ne iyi gelir?
Diş ağrısında ılık su veya uygun tuzlu suyla ağzı çalkalamak, dişlerin arasına sıkışan yiyeceği nazikçe temizlemek, yanağın dışından soğuk kompres uygulamak ve kişiye uygun reçetesiz ağrı kesiciyi talimatına göre kullanmak geçici rahatlama sağlayabilir. Ancak çürük, çatlak, dolgu sorunu, diş eti hastalığı veya apse gibi nedenler evde ortadan kalkmaz; kalıcı çözüm için diş hekimi muayenesi gerekir. Yüz-boyun şişliğiyle nefes alma ya da yutma güçlüğü acil durumdur. Bu içerik genel bilgidir; tanı veya kişiye özel tedavi değildir.
Sağlık · sanalda.comHPV nedir?
HPV (human papillomavirus; insan papilloma virüsü), deri ve mukozaları enfekte edebilen çok sayıda virüs tipinden oluşan bir gruptur. Cinsel temasla bulaşan HPV son derece yaygındır; enfeksiyonların çoğu belirti vermeden bağışıklık sistemi tarafından bir–iki yıl içinde baskılanır veya temizlenir. Bazı tipler genital siğile, bazı yüksek riskli tiplerin kalıcı enfeksiyonu ise rahim ağzı başta olmak üzere anüs, penis, vulva, vajina ve boğazın arka bölgesindeki bazı kanserlere yol açabilir. HPV pozitifliği kanser tanısı değildir. Aşı, uygun tarama ve gerektiğinde takip HPV'ye bağlı hastalıkların önemli bölümünü önleyebilir. Bu içerik genel bilgilendirmedir; kişisel tanı veya tedavi yerine geçmez.
Sağlık · sanalda.comNarsist ne demek?
Narsist, günlük dilde kendisini aşırı önemseyen, sürekli hayranlık bekleyen ve başkalarının ihtiyaçlarını geri plana atan kişiyi anlatmak için kullanılan bir sözcüktür. Ancak bu etiket çoğu zaman gelişigüzel kullanılır. Kendine güvenmek, zaman zaman bencil davranmak veya takdir istemek tek başına narsistik kişilik bozukluğu anlamına gelmez. Narsistik kişilik bozukluğu; uzun süren, farklı ortamlarda tekrarlanan ve kişinin ilişkilerini, işini ya da yaşamını belirgin biçimde bozan örüntülerin ruh sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmesiyle tanınabilen bir durumdur. Bu yazı genel bilgilendirmedir; bir kişiye tanı koymak için kullanılamaz.
Sağlık · sanalda.comEntübe ne demek?
Entübe olmak, kişinin hava yolunu açık tutmak ve gerektiğinde solunumunu bir cihazla desteklemek için ağızdan veya daha seyrek olarak burundan soluk borusuna bir tüp yerleştirilmesi demektir. Bu işleme entübasyon, kullanılan tüpe endotrakeal tüp denir. Tüp çoğunlukla mekanik ventilatöre bağlanır; ancak entübasyon ile ventilatör aynı şey değildir. Entübasyon ameliyat sırasında planlı olarak veya solunum yetmezliği, bilinç kaybı ve hava yolunun korunamadığı acil durumlarda uygulanabilir. Entübe olmak koma ya da kesin kötü sonuç anlamına gelmez. Bu içerik genel bilgilendirmedir; hastaya özel tıbbi değerlendirme yerine geçmez.