Gündem

Yüzünüze ve Ellerinize Hafifçe Vurarak Kaygıdan Kurtulabilir misiniz?

Yoğun stres, kaygı ve fiziksel gerginlik anlarında uygulanan ve halk arasında "vurma" (tapping) olarak bilinen Duygusal Özgürleşme Teknikleri (EFT), kişilerin kendi kendilerine uygulayabildikleri bir duygu düzenleme yöntemi.