Gündem

Portakal yemek yetmiyor! Bağışıklık için tek besine yüklenmeyin! Uzman Diyetisyenden kış uyarısı!

Havaların soğumasıyla birlikte bağışıklığı güçlü tutmanın yolları merak edilirken, Diyetisyen Faize Gizem Maden’den önemli uyarılar geldi. Kış aylarında tek bir besine yönelmek yerine çeşitli ve dengeli beslenmenin önemini vurgulayan Maden, vitamin ve mineral kaynaklarından yeterli su tüketimine kadar sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlattı.