Gündem

Omurgayı en az zorlayan uyku şekli nedir? Rehabilitasyon uzmanı uyku şekillerini 0-10 skalasında puanladı

Günün önemli kısmını oturarak ya da telefona bakarak geçirenler için, gece boyunca omurgalarına gerçek bir dinlenme fırsatı verip vermedikleri çoğu kez göz ardı edilir.