Gündem

Nature Mental Health Araştırması: Uykusuzluk Terapisi İntihar Düşüncelerinin Şiddetini Azaltıyor

23 Ekim 2026'da yayımlanan küresel meta-analiz, uykusuzluğa yönelik uygulanan bilişsel davranışçı terapinin intihar düşüncelerinin şiddetini kontrol gruplarına kıyasla ortalama %23 oranında düşürdüğünü ortaya koydu.