Gündem

Kış yaklaşırken uzman isim uyardı: Bu besinleri sofranızdan eksik etmeyin!

Sonbahardan kışa geçişte artan yorgunluk ve halsizlik şikâyetlerine karşı uzmanlardan beslenme uyarısı geldi. Diyetisyen Merve Çelik, vücut direncini desteklemek için yeterli su tüketiminin yanı sıra vitamin, protein ve karbonhidrat bakımından dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.