Gündem

Ispanağın pabucunu dama attı: Demir 10 kat daha fazla! Derman oluyor

Besin değerlerine ilişkin veriler, kurutulmuş adaçayının demir içeriği bakımından pişmiş ıspanaktan daha zengin olabileceğini gösteriyor. Mineral yoğunluğuyla dikkat çeken adaçayı, beslenme uzmanlarının da değerlendirdiği bitkisel kaynaklar arasında yer alıyor.