Gündem

Direnç bandı egzersizleri kız jimnastikçilerin gelişimine katkı sağladı

Afyon Kocatepe Üniversitesinden Doç. Dr. Sebiha Gölünük Başpınar ve yüksek lisans öğrencisi Gül Halime Çelik tarafından gerçekleştirilen araştırmada, direnç bandı egzersizlerinin 8-12 yaş arasındaki lisanslı kız jimnastikçilerin motor becerileri üzerindeki olumlu etkileri bilimsel verilerle ortaya konuldu.