Gündem

"Aynı şeyi yiyorsunuz ama o kilo almazken siz neden alıyorsunuz?" Uzmanından ezber bozan açıklama!

Kilo kontrolünde tek tip diyet listelerinin neden işe yaramadığını açıklayan Diyetisyen Mısra Aydın, kilo vermenin yalnızca kalori hesabından ibaret olmadığını; bağırsak sağlığından hormonlara kadar pek çok faktörün süreci doğrudan etkilediğini belirtti.